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下周,咸宁气温将突破30℃!

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昨天周六
湖北大部地区以多云天气为主
气温适宜,最高气温26~29℃
适合开展户外活动
今天上午
恩施地区仍有小雨
其他地区多云或阴天
气温没有太大变化
仅恩施受降水影响
气温有所下降
13时,鄂西南气温17~24℃
其他地区普遍在25~28℃

昨天进入“小满”
小满已是夏天的第二个节气
意味着气温越来越高
下周咸宁天气也将逐渐向“炎热”转变
除了24日前后有一次降水过程
其他时段大部地区多云到晴天

明后天气温逐步升高
周中后期高温或达31℃
提醒公众
外出要注意防暑防晒

健康小提示

小满节气后,我们要注意调整日常饮食起居,遵循“未病先防”,平安度过炎热夏季。积极进行体育运动,提高身体素质,锻炼后,用温水洗澡,并躺下歇息片刻,达到消除疲劳的效果;饮食上应以清爽清淡的素食为主,调适心情,保持心情舒畅。

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