2024-11-27 10:18:14 来源: 武汉发布
湖北省
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今天(27日)早晨,
日最高气温在阳光的照耀下
将稳步回升至19~20℃,
预计在本周日最高气温有20℃。
冬天晒太阳能增加人体皮肤和内脏器官的血液循环,提高造血功能,增强人体新陈代谢和免疫功能。皮肤在紫外线的照射下可制造维生素D,进而促进钙质的吸收和骨骼的生长,对防治儿童佝偻病和成人骨质疏松症有着非常好的效果。第一阶段为上午7时—10时 这一时间段阳光中红外线占上风,紫外线偏低,使人感到温暖、柔和,可以起到活血化瘀的作用。第二阶段是下午4时—5时 此时阳光中紫外线A光束占上风,可以促进肠道内钙、磷的吸收,有利于促进骨骼正常钙化,增强体质。坚持每天晒30-40分钟左右的太阳,有利于身体健康。11月27日:多云到晴天,偏北风3到4级、阵风5级,气温2~15℃11月28日:晴天,偏北风3到4级、阵风5级转2到3级,气温1~16℃11月29日:晴天到多云,偏南风2到3级,气温2~18℃11月30日:多云到晴天,偏南风2到3级,气温3~17℃12月1日:晴天,偏南风2到3级,气温3~19℃12月2日:多云转阴天,偏北风3级,气温4~18℃12月3日:多云转小雨,偏北风2到3级,气温5~12℃12月4日:阴天有小雨,偏北风2到3级,气温4~11℃
本文来源:武汉发布
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马羚_hb240625