半数“二胎爸爸”精子不达标 3类人下降明显

2018-04-13 13:47:53 来源: 武汉晚报
0
分享到:
T + -

武汉半数“二胎爸爸”精子不达标3类人下降明显

(图片源自网络)

40年间全球男性精子质量暴跌六成,武汉男子精子质量6年降15%

超五成武汉“二胎爸爸”精子不达标

八成人都有久坐不动的习惯

IT男、网站编辑和媒体工作者精子质量下降最明显

日前,国际生殖与妇产领域顶级期刊《人类生殖学快讯》发表了一项有史以来最大规模的人类精子数量变化研究。

结果显示,不到40年时间里,包括北美、欧洲、澳大利亚和新西兰这些西方国家的男性一次射精产生精子的浓度下降了52.4%;单个精液样本的精子总数减少59.3%。

研究者预计,在25年后,这些国家的男性几乎将全部达到少精症标准,即每毫升精液在1500万以下。

“短短5年间,武汉男子的精子质量下降了15%!”2月27日,某医学院计划生育研究所博士以第一作者在世界顶级男科杂志《亚洲男科学》在线发表了一项9357人的精液样本调查。结果显示:武汉男子的精液密度和精子活力均呈逐年下降趋势。其中,大学生的精子质量下降尤为明显。

10个人捐精只有2个人合格

“湖北人类精子库成立了8年,精液合格率逐年走低。”湖北省人类精子库主任说,国家规定的捐精者为22-45岁,中心实际捐精者中, 22-30岁的捐精者占到了九成,平均年龄28岁。“6年前我刚工作时,10个捐精者中有4个合格,现在顶多只有2个人。”

去年,湖北省人类精子库捐精者不到3000人,只有500份精液入库。“我们的精子库目前供不应求,年缺口在200-400份 。”主任表示,这意味着至少需要再来2000个捐精者,才有可能筛选得出来。“捐精的要求要高于普通精液检查的3倍,来捐精者的身体素质一般都还是比较好的,这些统计数据还高于普通大众的平均水平。”

为了弄清楚武汉男子精液质量下降的情况,袁博士和团队追踪了2010年3月1日到2015年12月31日这6年间的湖北省精子库的9357份精液样本。他发现,武汉男性的精液密度呈明显的逐年下降趋势。

袁博士向记者透露,调查中发现,70年代的人比80年代的人精液质量好,很多40多岁的中年人比20多岁年轻人的精液质量还要好。“不健康的生活方式或是主因。”

欲添二宝半数爸爸“精力”不够

记者从武汉多家医院的生殖中心获悉,“全面二胎”放开后,到医院里查精子质量的人比以往多了四五倍。以前一天也就两三个人,现在一天至少十几个,年纪大多在40岁-45岁。让医生们普遍感到心塞的是,超过半数的受检者精子质量不过关。

武汉市某医院生殖中心主任向记者透露,国家计生委发布的《2012年中国男性精子质量调查白皮书》指出,最近10年男性的精子质量至少下降了一半,而且还在以每年2%的速度下降。生殖门诊造成不孕不育的病因中,男性因素已经占到了一半以上,而此前七成都是女方的原因。

“10年来,男性‘精力’不断下降。” 武汉某医院生殖中心男科专家告诉记者,1991年他刚从事男科时,精子密度在1亿以上的经常可以看到,现在能有5000-6000万已经非常好了。他对中心近一个月的500份二胎爸爸受检者的精液分析报告进行了统计,六成人的精子质量不达标,40岁以上的爸爸们精子及格率不足30%,主要是前向运动的精子数量大幅减少。

市某医院生殖中心负责精液检查的医生对中心近2年的精液检查结果进行对比,2016年精液合格率还在13%左右,2017年就骤降到了8%。

医生分析,原本35岁以后精子就开始走下坡路,再加上吸烟、喝酒、熬夜、缺乏运动等不良生活方式,导致精子质量直线下降。他介绍,近年来,IT男、网站编辑和媒体工作者精子质量下降最明显,他们都有久坐、吸烟、压力大和作息不好的通病。

改变生活方式90天还你精力满满

“门诊中,排除了疾病导致的精液下降,我会重点问问生活方式。”医生告诉记者,相当一部分人改变生活方式1-3个月,再来复查精液,结果就正常了。他说,精子90天左右一个代谢周期,如果仅仅是因为环境和不良生活习惯造成的精子质量下降,通过改变生活习惯是可以提高的。

久坐是最不好的习惯。医生解释,久坐后阴囊长时间受到挤压,血液回流不畅,前列腺持续处于充血状态,很容易诱发前列腺炎和精索静脉曲张,导致生精能力下降。阴囊局部温度过高,也会影响精子的生成和成熟,导致少精弱精甚至无精。

如果有一份需要久坐的工作,那就半小时活络一下筋骨。周末的话,建议达到半小时至1小时的运动量,游泳、打球、慢跑都不错的,也能避免过度肥胖。

“精子对温度很敏感,低于腹腔1摄氏度的情况下,睾丸才能更好地产生精子。”医生说,千万别穿太紧的长裤和内裤。内裤的话,舒适的比较宽松的平角纯棉短裤是首选。在生活中,应尽量避免在高温环境中停留过长时间,如洗桑拿浴和用热水泡澡等。不要将电脑放在腿上,尤其是别把手机放在裤兜里。

抽烟和熬夜对精子的影响紧随其后。目前的研究已经明确证实,吸烟会导致精子畸形。

补充维生素E和高锌食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。除了口服维生素E,还可以多吃如绿莴笋叶、油菜、花椰菜、胡萝卜、番茄、草莓、柑橘、牛奶和蛋类食物等。锌也是合成雄激素必备的营养素,补锌食物首推贝类,如牡蛎、蛤、蚝、蚌等,其中牡蛎是公认含锌最多的食物。

李婷 本文来源:武汉晚报 责任编辑:李婷_WH08
分享到:
跟贴0
参与0
发贴
为您推荐
  • 推荐
  • 娱乐
  • 体育
  • 财经
  • 时尚
  • 科技
  • 军事
  • 汽车
+ 加载更多新闻
×

100天行动计划:10万人对抗拖延症

热点新闻

猜你喜欢

阅读下一篇

返回网易首页返回网易湖北
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈
x